L’autohypnose spirituelle

L'AUTOHYPNOSE SPIRITUELLE

L’autohypnose consiste à pratiquer l’hypnose sur soi-même de façon entièrement autonome.

OBJECTIFS

• Faciliter la connexion entre le corps et l’esprit
• Optimiser la santé et le mieux-être
• Réussir à se détendre en toutes circonstances
• Profiter d’un sommeil réparateur et sain
• Bénéficier d’une énergie optimale
• Atteindre un état de pleine conscience

CONTENU

• Rudiments et principes de base de l’autohypnose
• Méthodes pour atteindre des états de conscience altérés
• Utilisation des suggestions hypnotiques
• Apprentissage de diverses techniques d’autohypnose

QUI PEUT SUIVRE CE COURS ?

• Toute personne souhaitant découvrir l’autohypnose qui permet la réalisation et l’atteinte d’objectifs personnels plus facilement
• Aucun prérequis n’est nécessaire à cette formation